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✿ 実績 ✿

助産師としての実績

札幌市内中学・高校の性感染症予防の講義

札幌市内の小学校の「生命誕生」の講義

札幌市内の高校のHIV/AIDSについての講義

琴似看護専門学校 母性看護講義

北海道立衛生学院看護科・助産科非常勤講師

北海道成育看護研究会 ワークショップ講演

北海道看護協会 助産師職能委員

日本女性会議2014運営委員

札幌医科大学保健医療学部看護学科非常勤講師

北海道大学大学院 保健科学研究員創世看護学分野非常勤講師

北海道科学大学  北海道科学大学客員准教授

 

ハイジアの実績

相談・講座・講演・講義 (2016年12月まで累計)

相談者  ・・・   29名

講座受講者・・・ 260名

講演参加者・・・ 350名

講義受講者・・・ 380名

2016年活動実績

【資格認定講座】

 

ウィメンズヘルスアドバイザー

 

 ビギナーコース (第1期、第2期3日目まで)

 

(応援イベント)  大人女性のためのKiraKira

 

 

【主催講座】

 

もう少しで初潮の・・の娘を持つ、お母さんのための保健室

 

オンナのカラダ保健室

 

貴方らしい更年期の過ごし方

 

あなたの女性ホルモン活性化!

 

更年期とうまくつきあう方法

 

女性ホルモン活性化!今もこの先も、元気でワタシらしくすごす

 

あなたらしい更年期の過ごし方

 

そろそろ更年期?何が変わるの?

 

女性ホルモン活性化!WEB講座

 

私、僕更年期?更年期じゃない?

 

 

【共同講座】

 

今からできること ~更年期を幸年期に~

 

ガンと言われてあわてないために・・がんとがん保険のお話会(乳がん編) 2回

 

今から知っておけば大丈夫!更年期をうまく乗りきる方法

 

 

【講演】

 

更年期を幸年期にしようよ! (平成28年度北海道看護協会北空知支部助産師職能学習会

 

 

【メディア】

 

日刊ゲンダイ 取材 「イライラ妻は更年期障害かも知れない」

 

ラジオ出演  乳がん検診啓発番組「ピンクリボンinSAPPORO

 

【講義】

更年期女性に対する健康教育の実際  北海道大学医学部保健科
更年期女性の健康課題と健康管理   北海道科学大学保健医療学部看護学科
更年期を対象とした健康教育の実践  札幌医科大学院保健医療学研究科女性健康看護学持論
更年期女性に対する看護活動の実際  札幌医科大学保健医療学部看護学科2年生

 

 

2015年の活動実績

【主催講座】

《コラボ》新年ヨガ:年末年始に溜まったストレス、脂肪、体重をスッキリ!  

《コラボ》子宮美人ヨガ x 助産師の知恵  ~子宮ケアと女性ホルモンの整え方~
《コラボ》肩こり解消!! 若石リフレクソロジー(足もみ)がよく効く

ぐっすり眠るためのセルフケア
40歳から知ってお得!健康&キレイのキープ術 PART1 更年期を上手く迎えるため

に今からしておきたい7つのポイント

40歳から知ってお得!健康&キレイのキープ術 PART2 更年期と上手く付き合うた

めの7つの方法

《コラボ》夏の温活女子の不調ケア ヨガであたため冷え対策

 

【講座】

コツコツ骨折予防のこつ  CANネット 札幌勉強会
《コラボ》Icoro8月茶話会女の保健室 PMS(月経前症候群)と更年期障害
更年期と正面から向き合うために 子育てとヘルスプロモーション

 

【講演】

女性ホルモンとウェルエイジング  平成26年度札母連研修会  

女性特有のカラダの不調改善   道央地方本部女性研修会   

女性特有の疾病予防についてー更年期以降も元気に暮らす方法ーUIゼンゼン同盟地方部会

 

【講義】

中高年女性に対する助産師が行うヘルスケア 札幌医科大学看護科助産専攻科

更年期女性に対する健康教育の実際  北海道大学医学部保健科

更年期女性の健康課題と健康管理   北海道科学大学保健医療学部看護学科

更年期を対象とした健康教育の実践  札幌医科大学院保健医療学研究科女性健康看護学持論
更年期女性に対する看護活動の実際  札幌医科大学保健医療学部看護学科2年生

  

【メゾン・ド・クレムリン活動】

座談会―ハイジアさんに聞いてみよ!知れば安心、更年期って何?

プレ更年期って何?

座談会―話してみませんか?私のお産

座談会―ココロを解きほぐすお産の振り返り~フラワーエッセンスを使って《コラボ》

座談会―女性のからだ保健室

 

【メディア活動】

コラム 大手製薬会社 みんなの更年期コミュニティ 更年期応援ブログ

vol.1 これって更年期!?

vol.2 自分に合う対処法のみつけ方

vol.3 更年期における人との付き合い方

vol.4 更年期のウソ・ホント!?

vol.5 ホットフラッシュ

更年期の海外事情!vol.1「更年期に関する家庭内のコミュニケーション」

更年期の海外事情!vol.2「女性の活躍と更年期対策の関係性

更年期とうまく向かい合う準備 Part1 ~閉経の時期に向けた体の変化

更年期とうまく向かい合う準備 Part2 ~更年期をうまく乗り切るために閉経までにできること

更年期とうまく向かい合う準備 Part3 ~もしかして更年期?と思ったら~

 

コラム 「北の国からHRT」 更年期と加齢のヘルスケア学会銀座部会 HRTリテラシー 

    Vol.1  女性の健康を支援したいから「ハイジア」を主宰しています
   Vol.2   同年齢の男性より女性ホルモンが少ないって、ショックでは!?
  Vol.3 セックスや恋をすれば、女性ホルモンは出るの?