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ブログカテゴリ:更年期症状


更年期障害の症状と対策 · 15日 11月 2016
女性ホルモンのエストロゲンは、記憶力をよくしてくれます。 子孫を残す・・子を育てるためには、記憶力は必要ですね。 子供の様子を記憶していないと、変化がわからず、たとえば、具合の悪い時気が付けませんよね。 太古の昔、子供に食べさせるには、この季節あそこに行けばこういう食べ物がある・・など 絶対的に記憶力は必要だったのでしょう。...
14日 11月 2016
歳を重ねると、薄毛になる原因を解明できた・・・ようです!!! 毛包幹細胞が少なくなくなるそうです。 この毛包幹細胞を守っているのは17型コラーゲン このコラーゲンが少なくなるので、毛包幹細胞が破壊されてしまうそう 今のところ、治療薬はないけれど、原因がわかったところで治療薬が開発でき る可能性ができたようですよ!!...

14日 11月 2016
では、対策です。 更年期の薄毛・抜け毛の原因は①血行不良②女性ホルモンの減少③栄養不足・貧血でした。 これらの対策として、以下のことが挙げられます(更年期に関する本で、髪についての記載からまとめてみました) 1.加齢に伴い肌が乾燥しやすくなるので、毎日のシャンプーを避け、1日おき   などシャンプーの回数を減らす...
13日 11月 2016
「毎年健康診断を受けていますが、閉経後なぜか中性脂肪が上がって悪玉コレステロールが上がっています。原因は女性ホルモンが少なくなったからでしょうか?」 健康診断の結果、コレステロール値が高くなるのは、女性ホルモンが減少し 肝臓の悪玉コレステロールを吸収する受容体が少なくなり、...

07日 11月 2016
もし、あなたの月経が不規則になってきたら まず、考えられるポイントは ① 更年期への変わり目で、月経の周期や量、持続期間が変化している ② 子宮頸がん、子宮体がん、子宮ポリープ、膣炎で出血している。 閉経とは、最後の月経があってそこから1年間月経がない時点で閉経と言います。...
06日 11月 2016
更年期の症状の一つにめまいがあります。 私の周りでは、めまいがして変だなぁと、思ったら血圧が高かった・・という人が意外とと多いです。 めまいが、起きたときは、まずは血圧を測ってみるといいでしょう。 しかし、めまいは、実にいろいろな原因でおきます。 更年期のめまいは高血圧やのぼせなどの自律神経失調症状のひとつとして考えられる場合...

06日 11月 2016
良性発作性頭位めまい症の発症機序が、わかりやすく図になっていたので、載せました ↑ エストロゲンの減少で、めまいが起きる・・なんて、びっくりですよね。 私も、最近このことを知り、エストロゲン恐るべし・・と思いましたよ~ エストロゲンが減少すると、カルシウム代謝が崩れ 骨密度が減少し、骨粗鬆症を起こしてしまうことは、知られていますが、...
06日 11月 2016
先日、クレムリンの仲間が、「良性発作性頭位めまい症」になりました。 そうしたら、「以前、私も!」という仲間も! 実は、私もなったことがあります。 朝、目を開ける前から、脳がお豆腐化し、寝返りをうつと、頭の中で 脳が、プルンプルンする感じで、目を開けたらグルグルでした~ 耳鼻科の病棟で仕事をしていたこともあったので...