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更年期の健康増進

更年期の健康増進 · 02日 12月 2017
冷え症の人は、転倒するリスクが、冷え性ではない人の1.6倍増えるのですって!! 足の裏の、メカノレセプターが、冷えて働かなくなるそうです。 メカノレセプターとは「感覚受容器」のこと、転倒予防のためには、今から、ここを鍛える!