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講座の感想

ピンクリボンアドバイザーとして

先日合格したピンクリボンアドバイザーとしての試験。でも、ここが、ゴールではない・・始まりとして・・何をするか・・

 

ピンクリボンアドバイザーとして

 

1.まずは、自分に役立てる。

 

  乳がんにならないように予防する!

 

  肥満にならない(うっ・・)

 

  運動をする(おっ・・)

 

  自己検診をする(ふむ・・)

 

  乳がん検診を受ける!!(はい!)

 

2.周りの人にも乳がん検診を勧める

 

3.アンテナを張らせて、新しい情報を得る、アウトプットする!

 

 

 

 

 

4.伝えていけることは、伝えていく

 

   さっそく、講座をします。

 

 

 

メノポーズカウンセラー + ピンクリボンアドバイザーとして

 

1.自分の講座の中で、健康診断を受けること、がん検診を受けることを

、乳がんのリスクなど、今まで以上に詳しく話す。

 

2.更年期障害の治療、ホルモン補充療法のリスクとしてあげれている乳がんについて、理論的に説明し、不要な不安を持たなくてもいいようにする。

 

3.ピンクリボン中級をめざして、勉強していく

 

4.乳がんの薬物療法で、更年期症状をしめし悩んでいる人がいたら、更年期

 

  症状を緩和するセルフケアを伝える。


でしょうか・・・

 

 

応援、叱咤激励、よろしくお願いします。