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ほんとうに異常なし?健康診断

 

健康診断受けていますか?

 

いつも異常なしだから、大丈夫!

いたって、健康だから必要ない!

悪いところが見つかるのが怖いから受けない!

 

なんて、自分で理由をコジつけてサボっていませんか?

 

私は、病院で勤務していた身ですので

やっぱり、早期発見・早期治療は大事!と思っています。

 

本当に

「もっと早く検診や健康診断受けていたら~、

こんなになる前に治療できたのに・・」

と、思うことがしばしば、ありました。

 

ただ、健康診断は、病気とか病気じゃない・・とかを見るのではなく

 

本来ならば、自分の体を知ることなのですね。

 

健康診断の結果を受け取ったら、異常なしだった、良かった~~!

ポイとしてませんか?

ホントに異常なしだったのでしょうか?

 

健康診断の判定は、

正常値の範囲に入っていれば、異常なしです。

 

判定は、機械で行うので

あと、1少なかったら、1多かったら、異常と判定するものも

セーフになってしまいます。

 

余裕をもってセーフか、ギリギリセーフかで

意味が違ってきます。

 

 

健康診断でわかるのは、自分のカラダのほんの一部

でも、代表的な数値を見て、自分のカラダのことを知ってほしいですね。

 

この検査は何にを意味するのか?

この検査値は、自分のカラダの何を示しているのか

正常範囲だけど、値が高いときは、低い時はどのように見るか

生活上、何を気をつければいいのか?

 

私の相談では

健康診断の結果や、受診した時の結果ももってきてもらいます。

そうすると、更年期の症状で相談を受けてくれるのですが、

検査の結果をみていると、更年期が原因ではないかも・・と思うこともあります。

 

一見正常値に見えるけど・・

あれれ~~

 

とくに、女性は、月経があるのかないのかでも変わってきます。

貧血とかは、とくに著明ですね。

 

あとは、タンパク質不足

でも、本人にお聞きすると、「ちゃんと食べてます」と言います。

 

 

豆腐を食べているから大丈夫

お肉も食べているから大丈夫

納豆も食べているし・・

油ものは避けているし

野菜は、いっぱい食べているし

ごはんや麺類、糖質制限しているし・・

 

お話を聞くと少し見えてくることもありますね。

 

中医学的にみると

ちゃんと、気や血が作らている?

必要な場所に必要な気が血が届いてる?

 

と、いうことでしょうか・・

 

  

ほんとうに異常なし?

健康診断結果の読み方

大まかにでも、 知っているといいですね。

 

 

 

身長を測る意味

体重を測って、BMIをだす意味

 

検査値の表すもの

 

いくつかの検査値を組み合わせてわかること

 

生活習慣病大丈夫?

 

 

わりと、見えてくることがありますよ

 

異常であれば、説明してくれる機会はありますが、

正常な時は、だれも説明してくれません。

 

 

そんなことも相談にのれますので、

気になる方は、健康診断の結果をもって、相談にいらしてください。

 

詳細・お申込は、コチラ